６月からマインドフルネスヨガがバージョンアップし、新しくアロマ＆マインドフルネスヨガがはじまります。

 

アロマ＆マインドフルネスヨガ・・・純粋な天然１００％精油を使用。

季節にあわせて選ぶやさしいアロマの香りに包まれながら、深い呼吸と穏やかなポーズで気づきのチカラを育むクラス。

植物アロマはリラクゼーションを促してくれるのはもちろん心身のバランスを整えるサポートをしてくれます。

 

「イライラ、気分の浮き沈みを穏やかにしたい。」

「ストレスを解消して集中力を高めたい。」

「心身のバランスを整えたい。」方におすすめ。

 

ヨガと植物アロマを組み合わせることで、これまでより更にパワーアップしたレッスンをお届け致します。

 

何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。