レギュラークラス
ライフスタイルにヨガを
ココロとカラダのメンテナンスを習慣として
レギュラークラスでは、ヨガを習慣にしてココロとカラダを整えていきます。
ヨガの効果は、週間として繰り返し行うことで自分を見つめる力(内観)が高まり、さらに深まっていくもの。
ヨガをライフスタイルに取り入れ、健康的な心身を目指します。
ライフスタイルにヨガを
レギュラークラスでは、ヨガを習慣にしてココロとカラダを整えていきます。
ヨガの効果は、週間として繰り返し行うことで自分を見つめる力(内観)が高まり、さらに深まっていくもの。
ヨガをライフスタイルに取り入れ、健康的な心身を目指します。
Copyright © 2018